Kumaha carana ningkatkeun potency gancang: metode sareng rekomendasi anu épéktip

Numutkeun ka statistik, unggal jalma katilu dina umur tangtu nyanghareupan masalah sapertos turunna poténsi. Éta sadayana lepat tina kabiasaan goréng, gaya hirup goréng sareng masalah kaséhatan di nonoman. Lalaki ngabéréskeun masalah ieu ku sababaraha cara: sababaraha nganggo ubar mahal anu disarankeun ku spesialis, sedengkeun anu sanésna, sabalikna, ngadamel dekok sareng infus ramuan anu ngabantosan ningkatkeun sirkulasi getih sareng prosés hematopoiesis. Dina tulisan ieu, kami nawiskeun 10 pangobatan luhur anu ngabantosan pikeun gancang ningkatkeun poténsial di bumi.

Metode 1. Akar pararsip

Tina sayuran sayuran tina pepelakan ieu, anjeun tiasa nyiapkeun bumbu unik anu resep ku lalaki pikeun ditambihkeun kana piring daging sareng lauk. Supados parsnips mimiti polah pikeun kahadéan, anjeun kedah ngadahar éta sacara rutin. Anjeun ogé tiasa nyandak infus tina bibit pepelakan. Pikeun ieu, hiji séndok bahan baku dituang kana térmos teras dituang kana sagelas cai. Inuman ieu kedah diinpus dua jam. Disarankeun nginum ½ gelas sateuacan tuang.

Metode 2. Lovage

Tutuwuhan ieu ditambihan kana tuangeun séndok dua kali sapoé. Tapi perlu diémutan yén sababaraha ubar masarakat pikeun potency, kalebet lovage, henteu tiasa dianggo sasarengan sareng produk susu sareng piring. Salaku tambahan, penting pikeun ngali akar pepelakan hungkul dina bulan Nopémber, kumargi dina waktos sanés taun éta aya racun. Nanging, upami anjeun leres-leres ngalakukeun, maka cinta bakal janten aphrodisiac anjeun anu paling kuat.

Cara 3. Sajumlah latihan jasmani

Éreksi, sapertos gairah, langsung gumantung kana sirkulasi getih. Éta pisan sababna naha perlu ngalakukeun sababaraha latihan pikeun anu henteu terang kumaha gancangna ningkatkeun sirit sateuacan sanggama.

Catetan: Perhatoskeun kana beban anu paling saderhana sareng paling henteu rumit. Dina raraga ngalengkepan latihan, cukup pikeun nyéépkeun 15-20 menit, sareng éta henteu perlu pisan angkat ka gym. Penting pikeun ngarti yén latihan anu pondok kedah ditujukeun pikeun ningkatkeun sirkulasi getih di daérah pelvis.

Serangkaian latihan pikeun gancang ningkatkeun poténsi.

1. Jongkok. 10-20 kali bakal cekap sateuacan sanggama. Pastikeun yén tuur anjeun ngawangun sudut 90-derajat, tong ngadengdekkeun pelvis anjeun ka hareup atanapi ka tukang.
2. Ngangkat sareng nurunkeun pingping. Pikeun ngalaksanakeun latihan ieu, anjeun kedah ngagolér dina tonggong permukaan anu rata sareng ngabengkokkeun tuur. Angkat sareng turunkeun pelvis anjeun lalaunan (sahenteuna 10-20 kali). Ngaso sakedap, teras balik deui ka latihan ieu.
3. Sapédah. Teu mungkin yén kaseueuran lalaki anu hoyong diajar kumaha gancang ningkatkeun poténsial di bumi bakal émut latihan ti jaman sakola. Nanging, éta sapédah anu ngajantenkeun otot beuteung sareng pingping jero jalan. Jang ngalampahkeun ieu, penting pikeun nyandak posisi anu nyaman sareng mimiti niron gerakan suku anu diperyogikeun.

Cara 4. Tatacara cai

Sakumaha didadarkeun di luhur, pikeun ningkatkeun poténsi lalaki gancang, perlu ningkatkeun sirkulasi getih dina pingping sareng beuteung. Éta sababna pangobatan cai tiasa ngabantosan sateuacan sanggama.

Sistem siga kieu:

• Mimiti, sisihkan 30-60 menit pikeun padika di handap pikeun ningkatkeun dedegan anjeun sareng manjangkeun hubungan anjeun.
• Kadua, mandi panas sareng rendam salami 10-20 menit. Pikeun ngahontal pangaruhna, anjeun tiasa nambihan sababaraha tetes minyak atsiri anu bertindak salaku afrodisiak.
• Katilu, upami anjeun henteu ngagaduhan kasempetan pikeun mandi panas, maka mandi kontras. Jang ngalampahkeun ieu, perlu tuang heula awak ku cai panas teras cai tiis 10-15 menit. Disarankeun ngarobih suhu unggal menit. Coba pikeun douche lengkep, mimitian ti beuheung sareng ditungtungan make keuneung. Upami diperlukeun, anjeun tiasa manjangkeun waktos pancuran kontras ku ngarahkeun jet cai kana pingping sareng beuteung jero.
• Kaopat, saatos prosedur cai, anjeun moal tiasa langsung tiis. Bungkus diri dina simbut Terry teras tuang nyalira tèh hérbal panas. Inuman lalaunan, dina sips alit, kanggo ngaraos panasna rata-rata sumebar ka sakujur awak.

Mandi sareng sauna ogé cara anu saé pikeun anu henteu terang kumaha gancang ningkatkeun poténsi. Langkung saé upami anjeun ngagaduhan kasempetan pikeun teuleum ka kolam renang tiis atanapi percikan ku cai saatos ngukus.

Minyak atsiri anu meta salaku aphrodisiac

Ieu tip séjén anu ngabéjaan kumaha gancang ningkatkeun poténsi lalaki. Henteu aya rusiah yén seueur jalma kuno nganggo kembang, daun sareng akar pepelakan pikeun dedegan sareng manjangan hubungan seksual. Salajengna, aranjeunna mimiti nimba minyak penting ku distilasi atanapi infus. Éta tiasa ditambihan kana bak mandi panas, dianggo nalika diurut (henteu murni), dicampur sareng cai pikeun nyemprot, atanapi dituang kana diffuser lampu khusus. Ieu daptar alit minyak penting anu tiasa gancang ningkatkeun poténsial:

1. Minyak mawar. Kembang mawar parantos dihormat sareng dihargaan ku urang Mesir, Yunani sareng Romawi mangabad-abad. Ladies (sakumaha anu urang terang tina sajarah) nganggo minyak mawar pikeun nundukkeun anak buahna. Salaku conto, Cleopatra ti Mesir atanapi Josephine Beauharnais (pamajikan Napoleon). Minyak mawar mahal pisan sabab peryogi ampir 30 kilogram kelopak kembang janten 100 g.
2. Minyak Neroli. Neroli (atanapi kekembangan jeruk) sakapeung disebat kembang jeruk sareng sadayana berkat putri Italia Maria-Anne de la Treimul. Ambu na ngagaduhan aroma heady, sahingga nenangkeun sistim saraf sareng rélaxasi umum.
3. Ylang-ylang. Minyak atsiri ieu diekstraksi tina wangi Kananga - tangkal tropis jangkung. Di Indonésia, kembang ylang-ylang diteundeun dina wengi kawinan pikeun ngarangsang karep sareng poténsi panganten lalaki.
4. Patchouli. Minyak atsiri tina tutuwuhan ieu ngagaduhan aroma bumi kalayan catetan anu kuat. Diwanohkeun ka Éropa dina taun 1800an.
5. Minyak cendana. Hal ieu sering dianggo pikeun tapa sareng rélaxasi. Minyak atsiri cendana ditambihan parfum, lilin sareng menyan garéja.

Cara 5. Pijat

Téhnik damel anu sanés pikeun anu henteu terang kumaha gancang ningkatkeun poténsi lalaki. Sareng pikeun hal ieu, henteu perlu pisan nganjang ka pusat spa atanapi nyewa spesialis, sabab anjeun tiasa ngalakukeun masagi nyalira atanapi nyungkeun bantosan pamajikan / kabogoh. Algoritme na sapertos kieu.

1. Mandi atanapi mandi panas. Upami teu aya kamungkinan, henteu janten masalah.
2. Candak sajumlah sakedik minyak urut sareng oléskeun kana pingping jero.
3. Mimitian ku stroke saderhana. Ngadamel gerakan sirkular, noél pingping luar sareng batin.
4. Ayeuna anjeun kedah haneutkeun kulit, ningkatkeun intensitas gerak.
5. Pijet pingping anjeun pisan hipu 5-10 menit. Anjeun tiasa nyambungkeun sakumna area panggul, némpél dina area palangkangan. Cara anu gancang pikeun ningkatkeun poténsi nyaéta masagi sirit lalaunan sareng lembut pikeun ningkatkeun aliran getih.
6. Entong pencét teuing kana pingping sareng palangkangan, sabab ieu mangrupikeun kelenjar limfa.

Cara 6. Tip ti sakumna dunya

Raja Perancis Henry IV nginum gelas kocac dicampur konéng sateuacan sanggama supados salawasna aya di luhur. Sareng Kelt kuno resep ngadamel koktail anu sami, tapi nganggo bir gelap. Hayu urang terang kumaha gancang ningkatkeun poténsi sateuacan tindakan.

• Urang Perancis langkung resep tuang seafood sacara teratur pikeun ngajaga kakuatanana. Aranjeunna resep pisan kana udang, keuyeup, lampreys sareng salmon. Perlu dipikaterang yén tuang wengi tina tiram ngabantosan lalaki awéwé terkenal Casanov pikeun ngarayu malah biarawati.
• Lalaki beunghar di luar negeri tuang sandwich kaviar beureum atanapi hideung kalayan gelas sampanye. Hidangan ieu tiasa janten snack anu hébat dina tanggal romantis.
• Di Éropa, stimulan anu populér nyaéta sider atanapi anggur apal entéh.
• Ti saprak jaman kuno, kentang dipanggang populér di kalangan lalaki salaku kadaharan anu ngabantosan aranjeunna manjangkeun hubungan seksual sababaraha jam. Mémang, mesék tina sayuran akar ngandung zat anu teu ngaréncang kulit, sahingga jalma-jalma gaduh jam séks. Ogé dipikanyaho yén soba, beunghar protéin, mangrupikeun stimulan sanés pikeun poténsi lalaki.
• Sigmund Freud nyarankeun suung, roti rai sareng siki waluh kanggo dikonsumsi.
• Urang Spanyol terang persis kumaha ningkatkeun potency gancang, tapi, sapertos urang Itali. Kabangsaan anu panas sareng hasrat ieu resep ngadahar daging ham atanapi banténg: protéin sato tiasa ningkatkeun poténsi.
• Koréa resep ngagunakeun metode anu henteu konvensional. Salaku conto, aranjeunna tuang piring anu didamel tina oray beracun. Dina waktos anu sasarengan, urang Jepang tuang kupang, urang Mesir tuang bawang bodas, sareng urang Cina tuang ginseng.

Métode 7. Terapi vakum

Terapi vakum mangrupikeun padika anu hadé pikeun lalaki anu hoyong gancang ningkatkeun poténsi sateuacan tanggal hiji. Pikeun ngalakukeun ieu, sirit disimpen dina alat khusus anu ngompa sadayana hawa. Ieu nyababkeun aliran getih sareng, akibatna, degdegan. Ayeuna, pompa vakum dijual di toko barang anu caket.

Cara 8. Produk apoték

Upami anjeun sanés kipas tina metode masarakat, maka pangobatan bakal janten metode anu hadé pikeun ningkatkeun potency. Aranjeunna dijamin manjangkeun jangka waktu hubungan, ningkatkeun dedegan. Nanging, aranjeunna ngagaduhan efek samping.

Balukarna

Penting henteu ngaleuwihan dosis anu diresepkeun ku ahli kaséhatan anjeun. Entong ngalalaworakeun paréntah, upami sanés ubar anu dirancang pikeun ningkatkeun dedegan bakal mimiti jalan tibalik. Overdosis tiasa nyababkeun lieur, seueul, muriang, sareng kalemahan. Sareng ieu henteu heran, sabab dana ieu mangrupikeun ubar-ubaran anu diciptakeun dina kaayaan ponggawa.

Cara 9. Salat buah

Tangtosna, pikeun jalan ieu jalan, anjeun kedah ngonsumsi buah-buahan sacara rutin. Ngadamel salad anu raoseun nganggo apricot, grapefruits, nanas sareng cau, bumbu kalayan yogurt, nambihan kayu manis atanapi vanili.

Salian ti buah-buahan, disarankeun tuang seueur jumlah buah beri. Ieu leres-leres leres pikeun currants (hideung sareng beureum), irgi, strawberry sareng raspberry, blackberry sareng blueberry, céri amis sareng céri.

Cara 10. Produk sanés

Endah, tapi sacangkir kopi anu anyar diseduh tiasa ngabantosan lalaki anu henteu terang kumaha angkat poténsialna gancang. Pangubaran masarakat tétéla épéktip pisan, tapi henteu sadaya jalma bakal siap rutin ngadamel decoctions hérbal kanggo nyalira atanapi nyéépkeun sababaraha jam milari kadaharan ti laut. Janten, cobian nginum kopi tanpa gula, henteu susu atanapi krim. Anjeun tiasa gaduh sakedot inuman seungit sareng sapotong potongan coklat poék.

Ngadamel koktail "hejo" ku cara memeres jus tina gagang sareng akar seledri, campur sareng apel sareng buah-buahan sareng buah sanés.

Entong sieun tuang seafood, utamina cod cod, sea bass sareng hurang. Tiram sareng kerang dianggo paling saé.

Tambihkeun sakalian bawang bodas kana piring, tong hilap tuang madu sareng kacang, anggo rempah-rempah, singkirkeun kecanduan (alkohol, kecanduan nikotin), olahraga sacara rutin, angkat ka mandi sareng sauna, sahingga poténsi anjeun tetep paling saé , dina sagala umur . . .